Idag hände det. Jag klarade milen på under timmen. Jag blev jättestressad när jag var tvungen att klara det med bara åtta veckors träning. Jag klarade det på två. Jag är sjukt stolt över mig själv. Det kompenserar för att jag idag fick ett "nej tack" av en anstalt som jag var på arbetsintervju hos för tre veckor sen. Såhär har min löpning sett ut sen jag började för två veckor sen:
Vecka 1:
Tisdag 3,59 km på 20:35 (5:43min/km)
Onsdag 3,65 km på 20:38 (5:38min/km)
Lördag 4,8 km på 28:29 (5:56min/km)
Söndag 4,82 km på 28:59 (6:00min/km)
Vecka 2
Onsdag 6,62 km på 41:52 (6:19min/km)
Torsdag 7,94 km på 47:30 (5:58min/km)
Vecka 3:
Måndag Intervallträning
Onsdag 10,52km 62:15 (5:54min/km)
Och förresten! Vem köper färdigstekt bacon? Träd fram!
/Robin
.JPG)
Hahaha.. jag har köpt färdiga bacon på Coop Nära faktsikt.. kändes väldigt lyxigt men var gott som snabbt mellanmål i handväskan..
SvaraRaderaVarför skulle man inte kunna göra det då? Inte konstigare än annat man kan köpa klart!
SvaraRadera